- Bog
"Søvnhormonet" melatonin : optimer din søvn, vægt og livskvalitet
Af Anette Harbech Olesen (201?)
Om betydningen af melatonin ikke kun som et naturligt signalstof med stor indflydelse på søvnkvalitet, men også med indvirkning på vægt, immunforsvar, syn, aldringsproces og generel livskvalitet. Desuden med opskrifter med råvarer der naturligt styrker egen produktion af melatonin
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret i farver
Emneord
Emnetal
61.64 (Nervesygdomme)
Bidrag af
ISBN
9788797158203
Udgave
1. udgave, 3. oplag (2020)
Omfang
119 sider
Forlag
Sophia Helse
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer